皆さんは肩こりや腰痛・頭痛・姿勢の乱れなど、身体の不調を感じたときに『カイロプラクティック』『整体』『整骨院（接骨院）』という選択肢が頭に浮かぶことが多いと思います。
しかし、それぞれの違いを正しく理解している方は意外と少ないのではないでしょうか？

今回は、カイロプラクティックとは何かを中心に、整体や整骨院との違いをわかりやすく解説します。
もし初めて施術を検討している方や、どこに通えばよいか迷っている方は参考にしてみてください。

カイロプラクティックとは？

カイロプラクティックは1895年にアメリカで生まれた手技療法で、背骨や骨盤を中心とした骨格のバランスを整え、神経の働きを正常に導くことを目的としています。
人間の身体は、脳から神経を通じて全身に指令が送られており、背骨のゆがみや関節の動きの悪さがあると神経の流れが妨げられ、痛みや不調として現れると考えられています。
カイロプラクティックでは、この神経の働きに着目し人間の身体が本来持つ自然治癒力を最大限に引き出すことを重視します。

施術は手（手技）を使って行われ、薬や手術に頼らない自然療法として世界中で活用されています。

※最近SNSなどでよく聞く「ボキボキ整体」で行われている手技はカイロプラクティックの手技になります。
ただ、やり方が曖昧なまま行ってしまうと事故になるので決して自己流で行わないようにしてください。

カイロプラクティックが対象とする症状

カイロプラクティックは単に痛い部分だけを見るのではなく、全身のバランスを評価するのが特徴です。
そのため、以下のような幅広いお悩みに対応します。

◎慢性的な肩こり・腰痛
◎首の痛み・頭痛
◎姿勢の悪さや猫背
◎疲れやすさ・だるさ
◎デスクワークや立ち仕事による不調

原因がはっきりしない不調に対しても、生活習慣や姿勢を含めて総合的に考える点が特徴です。

整体との違いとは？

整体は日本独自に発展した施術で、明確な定義や共通の理論はありません。
施術内容は院ごとに異なり、筋肉をほぐすマッサージ中心のところもあれば、骨格調整を行うところもあります。

整体の多くはリラクゼーションや疲労回復を目的としており、「気持ちよさ」や「その場の楽さ」を重視する傾向があります。
一方、カイロプラクティックは神経や骨格の構造に基づいた理論をもとに、なぜ不調が起きているのかという原因を重視します。

【 短期的な癒しを求める＝整体 】
【 根本的な改善を目指す＝カイロプラクティック 】が向いていると言えるでしょう。

整骨院（接骨院）との違い

整骨院（接骨院）は柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師という国家資格を持つ施術者が施術を行う医療類似施設です。
主に骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れなど、原因が明確なケガを対象としています。

条件を満たせば健康保険が使えるのが特徴ですが、慢性的な肩こりや腰痛・姿勢改善などは保険適用外となるケースがほとんどです。
カイロプラクティックは保険適用ではありませんが、その分時間をかけた検査やカウンセリングを行い生活習慣まで含めたアドバイスを受けられるメリットがあります。

どの施術を選べばいいのか？　目的別に整理すると、わかりやすくなります。
※以下に参考程度に詳しく表にまとめました。

自分の症状や目的を明確にすることが、後悔しない選択につながります。

まとめ

カイロプラクティック・整体・整骨院（接骨院）は、どれも身体のケアを目的としていますが考え方やアプローチは大きく異なります。
「どこに行っても良くならなかった」「原因からしっかり見てほしい」という方にとって、カイロプラクティックは非常に有効な選択肢となるでしょう。
また、当院は妊婦さんや産後のママさんのための専門コースもあります！
皆さんが安心して施術を受けていただけるようになっていますので安心してご来店ください！

正しい知識を身につけ、自分の身体と向き合うきっかけにしてみましょう！