2014年3月30日 マタニティ整体産後の整体
産後数週間はまだ骨盤の靭帯がゆるい状態が続きます。この期間にしっかりバランスを整えておかないと骨盤がずれたり、開いた状態で固まってしまいます。 妊娠期間で脚の筋肉や骨盤を支える筋肉はかなり弱くなり早い段階でのケアが必要で …